为什么不充满？
手机电池是能充就充。不需要刻意不充满
当然可以，苹果已经做了一个优化电池充电的选项，所以不用担心电池问题。
使用的Ai技术，能够学习你的充电的频率和时间，为你优化充电。
可以充到 100%，不用特意控制在 100% 以下。
不要充满 100% 应该是担心过充问题，长时间过充理论是会对电池寿命有一定影响的[1]。但是现在手机基本都做了电池保护机制，类似充满就停止充电的机制，所以作为使用者，你可以忽略这个影响。
你看现在 iPhone 的电池保护的文档[2]里，都没有说不要充到 100% 的说法，即手机已经在自我管理了。
但是 iPhone 有个 80% 以上的涓流充电的设定。
这个设定基于如下逻辑[3]，这个和充满 100% 的过充不是一回事，但是另一种保护作用，所以 80% 以上降低速度是有用的。
在恒压充电阶段，此时电池电压已经达到一定的数值，手机的电量基本在90%左右，手机将保持电池电压不变，逐渐减少充电电流值。如果此时维持较大的充电电流，锂离子容易在电池负极附近堆积、长大成树枝状的晶体，俗称枝晶；枝晶长大后会刺破正负极之间的隔膜，形成短路。因此，为了电池的安全，要实现快充只能选在大电流恒流充电阶段。
手机厂商做这么多的目的，就是让使用者不要想这么多。
因此，你就正常爱怎么充就怎么充就行，如果不充满 100% 就拔能让你心里舒服点，也没问题。
只要选择正规的考虑的充电器、充电线即可。
充电器请买靠谱品牌的支持充电器，充电线请买苹果原装或 MFI 认证的充电线。
充电头和充电线选购知识和建议可以参考我这篇几千个赞同的文章或精简版：
2022 年苹果 iPhone 快充充电头（充电器）和快充充电线选购攻略和推荐（ iPhone 14 系列适用 ）
2022 年 iPhone、iPad 充电器（充电头)/无线充电器/充电宝/充电线（数据线）选购指南（精简版）
（完）
完全没必要！
对于iPhone充电最常见的几个问题：
这个问题的答案当然是No！甭管电池本身有没有多余损耗，反正这么用人真的挺糟心的。一个是在低电量模式或者电量1%的情况下，iPhone就会降低CPU频率，这个时候会关闭很多不必要的功能，交互界面也会变得卡顿。这个时候最高优先级就是尽量保证不关机，使用体验根本顾不上！
但是真的偶尔遇到这种情况也不用担心，因为你根本就没有能力真正把手机里面的锂电池电量用完！
答案是当然不需要。我自己使用手机的习惯，就是没事往充电支架上一放，任何时候需要直接拿起就走。从来就不会刻意关注电量充放到多少！目前看健康度，用了半年依然是妥妥的100%。
其实真要说伤电池，最严重的就是最后的15%。但是iPhone至今依然坚守最后这部分充电采用涓流充电，仅仅是这部分，真正充完就得接近一个小时。而花不到一个小时就可以充电到85%，就已经有了很好的续航能力了。所以除非确定后续可能长时间没机会充电，否则有什么理由等着它充满呢？
至于那些超级快充愣是10分钟内充满100%，我只能说……我也不知道吧！
苹果为什么还在坚持 30W 充电?答案其实前面已经说了，我自己从来都是随时充，随便充。而苹果进入MagSafe无线充电时代以后，整体的思路其实就是用MagSafe无线充电的速度追赶有线充电速度，然后让放下手机的时间都成为充电的时间。
所以我现在的节奏基本就是，手机大部分时间拿起来，电量都是100%。什么几百瓦的超级快充，在这种场景下就变得完全没用了！
-
相信使用过苹果iPhone设备的都知道，电池容量相对较小，续航能力差，电池损耗快。
但iPhone有着较好的性能，因此在购入iPhone14后的日常使用中，用户十分关心电池容量的健康，以及如何充电来延长寿命。
牛学长总结了这些方法，关于购入iPhone14、iPhone13等新苹果机型，第一次充电及日常使用的注意事项，到底要不要充满 100%？
很多用户在购入新iPhone13、iPhone14后，都会把电量用尽，再充电12小时或一整夜。
而现在iPhone使用的是锂离子电池，无需进行这样的操作，第一次正常使用，也不需要将电量耗尽，20%以上电量正常充电到满即可。
苹果加入快充技术后，你是否还是沿用以前的老习惯，等到电量耗尽再进行充电？
部分用户认为，这样可以减少充电次数，提升电池寿命。
其实不是的，用苹果的话来说就是“你可随时随需为 Apple 锂离子电池充电”。因为Apple 锂离子电池是以充电周期方式进行工作的，而非次数。
简单来说就是，比如你今天使用iPhone12到晚上，耗电20%，还剩下80%的电量，将其充满。
第二天出去玩了，耗电80%，剩下20%的电量，再充满。那么这两天此iPhone的总放电量将达到100%，从而 2 天累计完成了一个充电周期。
一个充电周期不一定等于充了一次电。
iPhone充电周期为500次，但电池损耗和诸多因素、环境相关，并不代表每台设备电池100%都是500次周期的寿命。
总结建议，电量最低在20%，就可以进行充电了，不需要耗尽电量。
关于这一点，苹果官方有说明，建议用户及时更新运行最新版iOS系统。
苹果说明新的iOS系统通常包括先进的节能技术，因此对电池起到一定的保护作用。
当iPhone 电量较低时，开启此模式可延长电池使用时间。
一般情况下，iPhone 会在电量剩余 20% 时发出通知，在电量剩余 10% 时再次通知。你可以自由选择是否开启此模式。
低电量模式将调低屏幕亮度，优化设备性能，并尽可能地减少系统动画。
目前，iPhone是支持查看电池使用信息情况的。点击【设置】-【电池】，从这里可以看到所有APP使用的电池电量比。
根据电池信息显示可以进行这几个操作：
1）若后台运行的APP消耗电池电量过大，建议在【设置】-【通用】-【后台App刷新】，关闭后台应用刷新功能。
2）如果过多不需要定位的app都在使用定位服务，那么关闭定位服务可以优化电池使用时间。
打开【设置】-【隐私与安全性】-【定位服务】，就可以关闭所有APP或选择关闭部分APP的定位功能。
3）如果一款并没有重要信息的app，因接收通知而频繁唤醒显示屏，那么就会造成在屏幕上的耗电。
打开【设置】-【通知】，即可选择关闭APP的推送通知功能。
苹果设备的理想使用温度条件是介于 16°C 至 22°C之间，温度过高或过低都会对电池造成损坏。
特别是在高于35°C的温度条件下，或充电导致iPhone发热发烫严重，使用设备可能造成电池的永久损坏。
相信在购入新手机后，大家都会挑选各种外壳套上，既美观又能保护设备。
但如果是在设备发热发烫的情况，带上外壳一起充电时，可能会产生过多热量，从而影响电池容量。
因此，建议这种情况下拿掉外壳后再进行充电。
///
手机有问题，就找牛学长！更多精彩内容，欢迎关注 @牛学长
